跳繩基本動作教學
1.解繩.順繩
2.單手打地+跳(左右手分開練習)
3.一跳一迴旋(原地慢慢跳即可)
4.收繩(結勿拉太緊,以免繩子變形)
恭喜小朋友 要升三年級了 祝大家有個充實又快樂的暑假 別忘了 8/30(三)開學喔 再見~
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